夏季28箴言篇~~

各位貴賓家，家人們大家好，

我是漢瑜，自然醫學與經絡保健是我的強項。



夏季28箴言篇~~



天熱喝水不可少

少喝飲料顧肝腎

進出室內拍皮膚

身體動動保健康



解答：

喝水，帶動循環；



飲料過多，醣份會高，造血會有問題；



冷熱轉換，皮膚也會感冒；特別是進出冷氣房間，一定把汗先擦乾，不要把汗鎖住，對身體不好；



身體要適當運動及排汗，不要以為不出汗最好，身體會最差。

各位貴賓和親愛的家人們早安！

感謝主，又是新的一天。不論過去的昨日種種，我們做了什麼，說過的話語等等，時間仍然不斷向前行。上帝也不間斷地賜下日光 空氣 和水。

祝福各位 新的一天 新的活力  新的成長  新的得著，但願上帝的平安喜樂伴隨一天。